Kärleksmums · Långpanna ·

Nyttiga kärleksmums

Name: Nyttiga kärleksmums
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Svenskt
Ingredients: 2 dl mandelmjöl; 12 st dadlar; 0,5 dl kakao; 1 krm vaniljextrakt; En nypa salt; 0,5 dl kakao; 5 st dadlar; 1 msk kaffe; 0,5 dl rapsolja; 1 krm vaniljextrakt; Kokosflingor

Betyg 5.0 stars från 1 användare

Kategori

Kärleksmums

Cuisine

Svenskt

Portioner

Förberedelsetid

30 minuter

Baktid

0 minuter

Denna nyttiga kärleksmums är verkligen något extra! Jag brukar bjuda på den om jag vet att jag har gäster med många olika allergier och specialkoster. Någon vill äta nyttigt, en annan glutenfritt, nötfritt, mjölk- eller laktosfritt eller kanske utan raffinerat socker. Inga problem! Dessutom är den superlätt att göra och den smakar magiskt gott. Missa inte vårt andra recept för klassiska kärleksmums.

Författare:

Linnéa på Tårtverket

Ingredienser:

Kakan

2 dl mandelmjöl
12 st dadlar
0,5 dl kakao
1 krm vaniljextrakt
En nypa salt

Glasyren

0,5 dl kakao
5 st dadlar
1 msk kaffe
0,5 dl rapsolja
1 krm vaniljextrakt

Dekoration

Kokosflingor

Visa kundvagn (0) Checkout

Gör så här:

Kakan

Mixa samman alla ingredienserna i matberedaren.
Tryck ut smeten på ett bakplåtspapper med en slickepott, så att kakan är ca 1 cm tjock.

Glasyren

Mixa samman alla ingredienserna i matberedaren.
Bre glasyren på kakan och strö därefter kokosflingor på. Skär upp i munsbitar.

Avslutningsvis

Kakan är väldigt mäktig och det är lätt att skära för stora bitar. Gör mindre bitar och ta hellre två om du är extra sugen.

Nyttiga kärleksmums